У меня появилась пренеприятнейшая привычка.
То есть для меня она удобная, а для окружающих - не очень.
У меня есть любимая игра - теперь на телефоне - в юности это был тетрис, теперь его разновидность - стенопазл ))
Но я практически никогда не играю, чтобы набрать как можно больше очков. Я переставляю палочки в состоянии "я зависла".

Тупо и банально - идет механическая работа пальцев, мне не хочется поддерживать зрительный контакт, нет срочного дела, короче, ничто не требует моего присутствия... Я краем уха слушаю, что происходит вокруг. Как только возникает что-то, что мой мозг классифицирует, как интересное, важное или нужное - я мгновенно выныриваю и смотрю, слушаю, поддерживаю, уточняю, предлагаю свой вариант решения... и т.д.
Как только вокруг становится всё понятно, предсказуемо и ни о чем... - я снова утыкаюсь в телефон.
Нет, я не злюсь, что меня выдернули - мне игра вообще не важна...
Но следить за неинтересным разговором без дела - невыносимо.
Но слушать банальную или просто нецепляющую песню без дела - утомительно.
Отвечать на вопросы чужих и ненужных людей, с которыми ты не хочешь иметь дела - ваще пипец.
А вот эта механическая мелкая моторика создает иллюзию чего-то важного. Наполняет все вокруг каким-то внутренним смыслом.

Но я прекрасно сознаю, что людям вокруг это некомфортно. Вот это - то, что я не присутствую здесь и сейчас каждый миг, не уделяю должного внимания происходящему. А я просто уже больше не готова уделять это внимание тому, что во мне внутренне не отзывается.
Пошутила тут Бальзаку, что я из яркого экстраверта потихоньку перелезаю в аутиста...
Но как-то очень криво. Скорее болевая БЭ проявляется наиболее гиперболично: то меня от этика не отличишь, то вот так - "я вещь в себе и пох"